Schiatul a devenit un sport foarte popular în ultima vreme. Succesul în această afacere depinde nu numai de profesionalismul schiorului, ci și de echipamentul său. O atenție deosebită trebuie acordată alegerii schiurilor și stâlpilor.
Instrucțiuni
Pasul 1
Fiecare stil de schi are propriile cerințe pentru lungimea schiurilor și a stâlpilor. Când alegeți echipament de patinaj, așezați-vă schiurile lângă voi. Ar trebui să fie cu 15 cm mai înălțime decât înălțimea ta. De exemplu, dacă înălțimea ta este de 170 cm, o înălțime adecvată pentru schi ar fi de 185 cm.
Pasul 2
Puteți ridica bastoane în același mod. Dimpotrivă, numai lungimea lor ar trebui să fie cu 15-20 cm mai mică decât înălțimea dvs. Desigur, dacă pregătirea fizică a mâinilor este suficient de bună, înălțimea bețelor poate fi mărită. Dar lungimea lor maximă nu trebuie să depășească nivelul urechii, iar cea minimă nu trebuie să cadă sub umeri.
Pasul 3
Pentru a determina lungimea schiului pentru schiul clasic, adăugați 25-30 cm la înălțimea dvs. Cantitatea rezultată va fi lungimea optimă. Înălțimea bastoanelor ar trebui să fie exact cu aceeași distanță mai mică decât înălțimea schiorului care face mișcarea clasică. Și pentru plimbări, lungimea schiului nu trebuie să depășească înălțimea schiorului cu mai mult de 15-25 cm.
Pasul 4
Atunci când alegeți schiurile, concentrați-vă nu numai pe înălțime, ci și pe greutate, precum și gradul de pregătire. Deoarece sportivii bine pregătiți vor susține o greutate mai mare a echipamentului. Dacă sunteți mai mult decât un schior încrezător și skate adesea, scădeți 10 cm din înălțimea dvs. și dacă sunteți încă un începător - 20 cm.
Pasul 5
Există un tabel special pentru calcularea lungimii schiurilor și stâlpilor copiilor, care poate fi găsit pe Internet. Lungimea lor este influențată nu numai de înălțime, ci și de vârsta bebelușului. Dar, în orice caz, nu cumpărați echipamente pentru un copil „pentru creștere”. Acest lucru poate duce la răniri, deoarece bebelușul pur și simplu nu va putea călări în ele în mod normal.
Pasul 6
Atunci când alegeți echipamente, acordați atenție greutății și rigidității acestuia. Ar trebui să fie cât mai dur posibil, dar în același timp ușor.
