Ciclismul este benefic pentru organism la orice vârstă, dar este cel mai benefic pentru adolescenți. Bicicleta ajută la învățarea navigării în spațiu, dezvoltă coordonarea mișcărilor, întărește mușchii picioarelor și ai spatelui. Atunci când aleg o bicicletă pentru un adolescent, părinții ar trebui să ia în considerare mai multe caracteristici. Un vehicul corect selectat vă va permite să creați condiții confortabile pentru copilul dvs. pentru recreere și divertisment.
Instrucțiuni
Pasul 1
Alegeți bicicleta potrivită pentru înălțimea viitorului proprietar. O bicicletă pentru adolescent ar trebui să fie un analog complet al unui model pentru adulți, dar puțin mai mică ca dimensiune. Așezat la volan, un adolescent ar trebui să atingă pedala din punctul mort jos cu un picior îndreptat. În majoritatea cazurilor, bicicleta poate fi adaptată pentru fiecare utilizator, ajustând înălțimea ghidonului și a scaunului. Când călărește, un adolescent ar trebui să se simtă încrezător și confortabil.
Pasul 2
Vă rugăm să rețineți că bicicleta trebuie să aibă o protecție pentru lanț. În caz contrar, pantalonii adolescentului se pot prinde între lanț și pinion, ceea ce provoacă întotdeauna o mulțime de consecințe neplăcute.
Pasul 3
Verificați frânele bicicletei. Vehiculul trebuie să fie echipat nu numai cu o frână de picior, ci și cu o frână de mână fiabilă. Cel mai bine este dacă actuatorul de frână este aplicat atât pe roțile din față, cât și pe cele din spate. Pentru un adolescent, fiabilitatea sistemului de frânare al bicicletei este de o importanță capitală, mai ales atunci când călătorești în condiții urbane.
Pasul 4
Atunci când alegeți o bicicletă pentru un adolescent, acordați atenție caracteristicilor sale de viteză. Adolescenții tind să fie pasionați de viteză și dorința de a concura între ei. Cea mai bună viteză este prezentată de modelele ușoare. Tehnologiile moderne fac posibilă utilizarea materialelor la construcția de biciclete care sunt atât ușoare, cât și durabile. Bicicletele cu cadru realizat din aliaje de crom-molibden sau aluminiu s-au dovedit bine.
Pasul 5
Examinați echipamentul modelului care vă place. Bicicleta trebuie să aibă elemente reflectorizante și amortizoare bune. De asemenea, este de dorit un portbagaj, un suport pentru sticle și alte accesorii utile suplimentare sub formă de pompă sau o trusă de prim ajutor pentru bicicletă.
Pasul 6
Lăsați adolescentul să încerce bicicleta în mișcare. Deoarece va trebui să conducă vehiculul, copilul dvs. va putea determina imediat cât de confortabil se va simți în timp ce conduce.
