Pentru vânătăi și entorse, se recomandă utilizarea unui bandaj elastic. Ajută la remedierea fiabilă a zonei cu probleme și la reducerea riscului de efecte nedorite asupra zonei vătămate.
Instrucțiuni
Pasul 1
Bandajele elastice sunt convenabile prin faptul că nu se întind sau se deformează, spre deosebire de tifon. Prin urmare, bandajul nu alunecă și, datorită structurii sale, asigură fixarea dorită. Un alt avantaj este reutilizarea unui astfel de bandaj.
Pasul 2
Când achiziționați un bandaj elastic, trebuie să determinați gradul de alungire necesar. Pentru pansamentul post-traumatic, este necesar un pansament întins sau mediu. În scopuri preventive, este mai bine să folosiți un bandaj de alungire redusă. Diferite părți ale corpului pot avea nevoie de lungimi de bandaj diferite:
- articulația încheieturii mâinii - 1-1,5 m;
- articulația gleznei - 2 m;
- articulația genunchiului - 3 m;
- articulația cotului - 2-2,5 m.
Pasul 3
La fixarea unui bandaj elastic, trebuie luate în considerare anumite reguli. Suprapunerea trebuie făcută de jos în sus. Aplicați bandajul uniform pentru a evita ridurile. Va fi mai convenabil să pansați desfășurând banda spre exterior. Mai mult, fiecare tura ulterioară ar trebui să se suprapună cu cea de-a treia pe cea anterioară, astfel încât să se evite golurile dintre ture. În cele din urmă, fixați marginea bandajului cu un știft de siguranță.
Pasul 4
De asemenea, trebuie să știți că la ligarea articulației încheieturii mâinii trebuie aplicat un bandaj elastic, începând din punctul de la degetele mâinii și terminând cu mijlocul antebrațului. Articulația cotului este bandajată de la mijlocul antebrațului până la mijlocul umărului. Articulația gleznei trebuie bandajată de la degetele de la picioare până la mijlocul piciorului inferior. În cazul unei probleme la genunchi, începeți la mijlocul piciorului inferior și terminați la mijlocul coapsei.
Pasul 5
Aplicând un bandaj, nu trebuie să ciupiți vasele - acest lucru poate perturba circulația sângelui și poate provoca edem nedorit. Dacă amorțeală apare în degete după pansament și pulsația se simte sub pansament, aceasta trebuie îndepărtată și se face un masaj ușor al acestui membru. În caz de leziuni, se recomandă utilizarea unui bandaj numai în momentele de activitate. După aceea, bandajul elastic trebuie îndepărtat.
