Cum Un Atlet Devine Un Maestru Al Sportului

Cuprins:

Cum Un Atlet Devine Un Maestru Al Sportului
Cum Un Atlet Devine Un Maestru Al Sportului

Video: Cum Un Atlet Devine Un Maestru Al Sportului

Video: Cum Un Atlet Devine Un Maestru Al Sportului
Video: Victor Ciobanu la Saptamina Sportiva 2024, Aprilie
Anonim

La o anumită etapă, mulți sportivi încep să se gândească la o carieră profesională, la victorii în competiții, la categorii sportive sau la titlul de „maestru al sportului”. Procesul de a deveni un maestru al sportului de la un sportiv obișnuit este dificil, durează mai mult de un an și este asociat cu promovarea unui număr de certificări intermediare.

Insignă de maestru al sportului
Insignă de maestru al sportului

Instrucțiuni

Pasul 1

Fiecare sport impune sportivului anumite cerințe legate de vârstă și succesul sportiv. Înainte de a primi un „maestru al sportului”, este necesar să primiți în mod consecvent categorii sportive de la 1 la 3, iar apoi - titlul de candidat la master la sport. În unele discipline, pentru a primi un grad sau un titlu, este necesar să ocupi un loc de premiu într-o competiție de un anumit nivel. În unele, este necesar să se realizeze îndeplinirea unui anumit standard, de exemplu, să parcurgeți o anumită distanță într-un anumit timp sau să ridicați o bară cu o anumită greutate. Standardele sunt stabilite de Ministerul Culturii Fizice și Sportului și sunt ajustate anual.

Pasul 2

Fiecare regiune a Federației Ruse are propriul său departament regional al Ministerului, care este responsabil cu atribuirea categoriilor și calificărilor de master pentru sportivi. Ținând competiții anuale în fiecare sport, angajații Federației de Cultură Fizică și Sport iau în considerare locurile ocupate și realizările fiecărui sportiv și, pe baza rezultatelor acestora, atribuie categoriile și titlurile sportive corespunzătoare. Judecătorii trebuie să fie certificați ca judecători din categoria All-Russian.

Pasul 3

Este aproape imposibil să devii un maestru al sportului fără un antrenor experimentat. Un antrenor competent are 50% din succes în pregătirea unui sportiv promițător. Dar antrenorii buni nu își vor pierde timpul cu oricine: trebuie să ai talent pentru sportul ales și să-ți dorești în mod constant dorința de a obține cel mai înalt rezultat. Sau plătiți antrenorului o anumită sumă pentru munca sa. Un mentor experimentat poate determina prezența abilităților naturale ale unui elev pentru sportul ales, fără de care va fi incredibil de dificil pentru acesta din urmă să obțină orice succes.

Pasul 4

Antrenamentul teoretic al sportivului joacă un rol important. Pentru a deveni un maestru al sportului, nu este suficient să cunoașteți numărul de standarde, numărul de adversari învinși sau locul potrivit în competiție. Cunoștințele despre structura și funcționarea corpului, despre modalitățile științifice de a atinge rezistența, forța și flexibilitatea, despre organizarea corectă a antrenamentului, despre diferitele modalități de antrenare a sportivilor, avantajele și dezavantajele acestora și așa mai departe sunt foarte importante.

Pasul 5

Împreună cu antrenorul, sportivul întocmește un plan clar de pregătire sport pas cu pas, luând în considerare sexul, vârsta, nivelul de pregătire și alte caracteristici individuale ale elevului. Îndeplinirea tuturor prescripțiilor prescrise va permite rezolvarea consecventă a sarcinilor necesare în fiecare etapă a instruirii. Dacă este necesar, instructorul poate ajusta planul existent. De regulă, un astfel de program prevede ca un atlet să intre în competiție în vârful formei sale sportive.

Pasul 6

Spectacolele încep cu competiții la nivel de oraș. După ce a câștigat numărul necesar de locuri primul și al doilea, sportivul începe să joace la campionatele regionale. De îndată ce standardul pentru titlul de candidat la master în sport sau master în sport este îndeplinit, titlul corespunzător va fi acordat. În sporturile de echipă, titlul de Maestru al sportului este acordat la victoria într-o competiție din toată Rusia. Cupa de Argint garantează nominalizarea unui candidat la Master în sport.

Pasul 7

După acordarea unui titlu sau categorie, unui atlet i se eliberează o carte de clasificare în organizația în care a fost antrenat. Această carte certifică titlul său sportiv (rang) și conține informații despre toate locurile ocupate de proprietarul său în competiție. În plus, se acordă o insignă specială.

Recomandat: