Orice odihnă activă necesită respectarea anumitor reguli și proceduri. Îmbrăcămintea și echipamentul corect sunt necesare pentru ca sportul tău preferat să nu se transforme într-o serie de accidentări și să aducă doar emoții pozitive.
Echipamentul de bază al unui snowboarder constă dintr-o scândură, cizme și legături. Pentru alegerea optimă a snowboard-ului, trebuie să luați în considerare regulile de bază. Tipuri de snowboard: 1. Moale sunt cele mai frecvente; 2. Hard - conceput pentru sportivi cu experiență; 3. Freeride - pentru schiat pe zăpadă virgină. Alegeți cele mai moderne modele ale producătorilor serioși. Snowboard-urile de înaltă tehnologie sunt fabricate din materiale durabile și sunt ușoare. Selecția plăcii se bazează pe parametrii fizici, experiența și stilul de călărie preferat. Principalul factor este greutatea. Categoria de greutate este indicată pe fiecare model. Cu cât greutatea snowboarderului este mai mare, cu atât tabloul ar trebui să fie mai lung. Următorul factor este înălțimea, lungimea optimă a snowboard-ului este egală cu distanța de la podea până la bărbie sau vârful nasului. Dacă capătul plăcii ajunge la claviculă, este ideal pentru începători, pentru călăreții cu construcții fragile, precum și pentru cei cărora le place să scrie diferite trucuri. Ar trebui să fii confortabil. Pantofii trebuie să se potrivească perfect pe picior. Transferați-vă greutatea pe deget, în această poziție, călcâiul nu trebuie să se desprindă de pe branț. Este mai bine să alegeți cizme rigide care să transmită cele mai mici mișcări ale corpului la bord. Pantofii pentru femei diferă de bărbați nu numai prin culori, ci și prin înălțimea pantofilor. Acest lucru se datorează anatomiei piciorului feminin, deoarece mușchiul gastrocnemius este mai mare la femei decât la bărbați. Încercați-vă cizmele pe tablă - marginile pot ieși de maximum câțiva centimetri de snowboard. Nu te zgârci pe pantofi, alege cele mai frumoase pantofi pe care ți le poți permite. Hainele trebuie alese de mărci dovedite. Geaca și pantalonii trebuie să aibă o membrană care să nu permită trecerea frigului, dar eliberează vapori de apă. Pe căptușeala produsului, numerele indică rezistența la apă și permeabilitatea. Alegeți haine în culori închise, deoarece acestea se murdăresc rapid și adesea nu este recomandat să spălați produsele cu membrană. Pantalonii au nevoie de lumină, cu supape pentru ventilație. În zilele noastre, hainele sunt produse cu protecție încorporată pentru genunchi și coccis. Sub îmbrăcăminte exterioară, trebuie să purtați lenjerie termică pentru sporturi active. Skateboarderii începători au nevoie de o cască. Alegeți o opțiune convenabilă și de înaltă calitate. Obțineți și niște mănuși rezistente. Ar trebui să fie înalți, cu rigidizări din Kevlar pe degetele de la picioare. Acest lucru este necesar pentru a împiedica ruperea mâinii. De asemenea, puteți cumpăra pantaloni scurți speciali pentru a vă proteja partea inferioară a corpului. Nu uitați ochelarii confortabili. Acestea sunt concepute pentru a vă proteja ochii de vânt, zăpadă, raze UV și rănirea de căderi neașteptate.
