Zăpadă. Vremea de iarnă s-a instalat, iar stațiunile de schi fac semne active către pârtiile lor. După pauza de vară, multe subtilități și abilități au fost uitate, așa că merită să vă spălați cunoștințele și să vă familiarizați cu câteva recomandări. Acest lucru va fi util atât pentru o persoană cu experiență, cât și pentru cei care abia învață să meargă pe snowboard.
Amintește-ți totul
Nu este nevoie să mergi direct pe pante dificile. Chiar și cel mai experimentat sportiv, care nu are nevoie de antrenament de snowboard, trebuie să-și amintească mai întâi toate abilitățile și mișcările, iar o pantă de antrenament este, de asemenea, potrivită pentru acest lucru.
Nu luați prea mult
Rucsacul din spate împiedică mișcarea în timpul coborârii pe un snowboard. Este mai bine să lăsați haine calde de rezervă, termos și alte lucruri în camera de depozitare. Sunt deseori echipate lângă pârtie. Dacă este necesar, va fi mai aproape de a merge acolo decât de mașină.
Companie bună
Prietenii veseli de pe pantă interferează doar cu un începător complet, care este încă în curs de pregătire pentru snowboarding. Pentru cei care patinează bine, compania vă va înveseli și vă va permite să petreceți timpul pe munte cu plăcere. Călăritul singur este plictisitor.
Verifică-ți echipamentul
Indiferent dacă placa a fost închiriată sau așezată iarna în propriul dulap, trebuie verificat toate echipamentele: strângeți șuruburile de pe elementele de fixare, setați un unghi adecvat al suportului, cerați placa dacă are zgârieturi. De asemenea, este foarte util să ascuți marginile înainte de începerea sezonului. Trebuie doar să fii atent și atent: cu noua parafină și tăișul ascuțit, viteza snowboard-ului crește semnificativ. Nu accelerați prea mult până când mușchii nu își amintesc mișcările corecte.
Planificați-vă călătoriile cu înțelepciune
Leziunile grave apar adesea în perioadele de oboseală extremă. Pentru a preveni acest lucru, este recomandabil să distribuiți înțelepciunea forțelor. Pârtiile dificile sunt cel mai bine vizitate în a doua treime a călătoriei. Corpul este deja flexat, dar oboseala nu s-a acumulat încă. Nu este recomandabil să parcurgeți cele mai dificile pârtii la sfârșitul zilei. Este mai bine să o terminați cu ceva simplu, pentru a nu strica impresia.
Alcool numai în bar
Este strict interzis să faceți snowboard în timp ce beți. Acest lucru este nesăbuit pentru tine și pentru cei din jur. Un sportiv beat navighează și controlează prost corpul, mai ales cei care abia învață să meargă pe snowboard pot suferi de el. La urma urmei, un începător pur și simplu nu va avea timp să se ferească de o persoană neadecvată care se repede la el cu mare viteză.
Nu uitați de protecție
Snowboardingul este foarte traumatic, căderile și coliziunile sunt frecvente. O cască este o parte obligatorie a echipamentului de pe pantă, salvând cea mai valoroasă parte a corpului de daune grave - capul.
