Fotbalul este unul dintre cele mai populare jocuri pe echipe. Campionatul Mondial, Campionatul European, Liga Campionilor, Europa League - numele celor mai spectaculoase turnee sunt familiare aproape tuturor fanilor acestui sport. Pentru a juca fotbal, trebuie să îi cunoști regulile și să stăpânești tehnicile de bază.
Este necesar
- - teren de fotbal;
- - echipamente;
- - minge de fotbal.
Instrucțiuni
Pasul 1
Sunt unsprezece oameni pe teren din fiecare echipă, inclusiv portarii. Scopul jocului este să înscrie cât mai multe goluri în poarta adversarului, respectând regulile. Este inacceptabil să atingi mingea cu mâna; dacă această regulă este încălcată, se acordă o lovitură de pedeapsă în propria zonă de pedeapsă (lovitură liberă de la o distanță de 11 metri). Dacă un jucător atinge mingea în altă parte a terenului de joc, se acordă o lovitură liberă directă.
Pasul 2
Fiecare jucător de echipă îndeplinește funcțiile care îi sunt atribuite. Sarcina atacatorului este de a lovi poarta adversarului. Mijlocașul (mijlocașul) este între ofensivă și apărare, sarcina sa este de a ajuta jucătorii ofensivi și defensivi. În multe situații, mijlocașul însuși poate ataca poarta adversarului. Fundașii stau între portar și mijlocași și formează linia principală de apărare. La ultima linie este portarul care apără poarta echipei sale.
Pasul 3
Antrenorul poate alege o plasare diferită a jucătorilor pe teren, variind numărul de atacanți, mijlocași și apărare. Depinde atât de forța adversarului, cât și de particularitățile jocului echipei. Unii joacă un fotbal de atac pronunțat, alții construiesc o apărare puternică și încearcă să lovească poarta adversarului în contraatac.
Pasul 4
Meciul durează două reprize de 45 de minute, cu o pauză de 15 minute. Înainte de începerea primei reprize, proprietatea asupra golului și dreptul de a începe primul joc sunt determinate prin tragere la sorți (aruncarea unei monede). După pauză, echipele își schimbă obiectivele.
Pasul 5
Respectă regulile fotbalului. Pentru încălcări grave - de exemplu, un atac din spate, veți primi un avertisment - un cartonaș galben. După cel de-al doilea cartonaș galben, va urma unul roșu și vei fi eliminat de pe teren. Echipa va rămâne cu zece bărbați. Puteți primi imediat un cartonaș roșu pentru un fault foarte dur, lovind intenționat un adversar etc.
Pasul 6
Amintiți-vă că atunci când jucați fotbal, este important jocul combinat colectiv al întregii echipe. Aveți dreptul să preluați jocul, dar numai în cazurile în care este benefic echipei. Prin „supraexpunerea” mingii, purtându-vă cu un joc individual, vă privați partenerii de ocazia de a înscrie un gol. Este jocul combinat cu pase rapide și mișcare bună pe teren care oferă cele mai bune rezultate.
Pasul 7
Învață să interacționezi cu jucătorii din echipa ta. Când treceți permisul, încercați să o faceți la timp și cât mai convenabil pentru partenerul dvs. Când vi se poate da pasul, luați poziția corectă în avans, deschideți - adică lăsați tutela adversarilor. Deschiderea la timp este foarte importantă pentru atacanți și mijlocași. Când jucați în apărare, încercați să anticipați acțiunile jucătorilor celeilalte echipe și să blocați în avans posibilele căi de penetrare până la poartă.
Pasul 8
Practicați acțiuni tehnice în antrenament: mișcări cu mingea, pase, șuturi la poartă. Studiați tactica, deoarece acțiunile tactice corecte, înțelegerea cursului jocului, vă permit să obțineți victoria. Calitățile morale și volitive sunt de o mare importanță. Chiar dacă echipa pierde cu un scor mare și practic nu există șanse să salveze meciul, este important să joci până la final cu dedicare deplină.
