Volei este unul dintre cele mai populare jocuri de minge pe echipe. A învăța să joci volei nu este atât de dificil. Principalul lucru este să înveți regulile de bază și să exersezi puțin. De obicei jucătorii începători învață regulile generale, iar restul învață direct pe terenul de volei.
Instrucțiuni
Pasul 1
Volei poate fi pe plajă și clasic. În voleiul clasic, până la 12 persoane pot juca într-o echipă. Volei pe plajă este jucat de doi.
Pasul 2
Volei clasic, la rândul său, se împarte în:
- Mini volei (joacă copii până la 14 ani);
- Pioneerball (este permis să iei mingea în mână);
- De fapt, volei (cu plasă);
- Kertball (în loc de plasă, se întinde o țesătură solidă opacă);
- Fistball (se trage o frânghie în locul unei plase).
Pasul 3
Marginea superioară a plasei este de obicei setată la o înălțime de 2,43 m (pentru bărbați) sau 2,44 m (pentru femei). Mingea este rotundă, solidă sau de culoare deschisă sau combinată. Diametrul bilei - 65-67 cm, greutatea - 260-280 g. Forma clasică a unui jucător de volei: un tricou cu pantaloni scurți, șosete, pantofi sport.
Pasul 4
Mingea este trimisă printr-o lovitură de mână prin plasă, astfel încât să lovească orice loc pe terenul adversarului. Mingea aruncată din spatele plasei trebuie transportată înapoi, nepermițându-i să cadă pe partea ta a terenului de joc. Fiecare echipă are doar trei atingeri ale mingii în timp ce este de partea uneia sau altei echipe. O a patra atingere a mingii este posibilă și la blocare.
Pasul 5
Jocul începe cu servirea mingii, care este aruncată alternativ dintr-o parte a terenului în cealaltă până când cade pe sau în afara terenului sau până când una dintre echipe încalcă regulile. O astfel de perioadă de timp de joc din fluier în fluier se numește miting.
Pasul 6
Punctul este acordat echipei care câștigă raliul. În voleiul modern, se joacă maximum cinci jocuri per joc, fiecare cu 25 de puncte. Dacă echipa care primește mingea câștigă raliul, primește un punct și dreptul de a servi și toți jucătorii săi se mișcă în sensul acelor de ceasornic cu o poziție. Apropo, conform vechilor reguli, fiecare joc a fost marcat până la 15 puncte. În acest caz, tranziția serviciului nu a fost considerată un punct.
