Tantra este cea mai veche știință din lumea modernă. Tratatul Vigyan Bhairava Tantra descrie 112 tehnici de meditație, vechi de peste cinci mii de ani. Putem spune că toate tendințele filozofice și religiile lumii au ieșit din ea. Dar tantra nu este o filozofie sau o religie. Tantra este o știință care studiază corpul și mintea umană.
Se consideră că tantra are legătură cu sexul. Dar aceasta este doar informația la care este limitată. Dar Tantra nu este doar sex. Folosește energia sexuală pentru a intra în meditație. Energia sexuală este singura energie pe care o posedăm de fapt, dar pe care nu o controlăm. Tot ceea ce face o persoană este direct sau indirect legat de energia sexuală. Este folosit nu numai pentru reproducerea propriului tip, ci și pentru creativitate, imaginație, muncă, relații.
Energia tuturor faptelor și întreprinderilor noastre este preluată din centrul sexual. Când această energie se deplasează spre exterior, ea este colorată emoțional - dragoste, furie, frică, resentimente, ură, compasiune. Fără energia centrului sexual, aceste emoții nu ar putea trăi. Comparați copiii și bătrânii - copiii sunt plini de viață - în jocurile lor emoțiile sunt strălucitoare, puternice, iar la o persoană în vârstă toate emoțiile sunt plictisitoare sau nu sunt deloc - energia nu se mai mișcă, are înghețată, abia mocnește în corpul.
Treptat, odată cu creșterea, energia din sentimente intră în minte și se blochează acolo. Un adult preferă gândirea, bunul simț. Toate procesele de gândire sunt conduse de energia sexuală.
Tantra ne învață cum să controlăm această putere creativă. O folosește ca sursă pentru a se cufunda în sine. Pentru dezvăluirea abilităților, realizarea adevăratului potențial al unei persoane. Controlul simțurilor și al minții.
Una dintre condițiile principale în practica tantrei este observarea. Aceasta este o stare de conștiință trezită. O stare subtilă, sensibilă, în care este posibil să încetinească procesele care au loc în corp și în minte. Prin urmare, Tantra folosește corpul ca punct de plecare. Corpul uman păstrează mari secrete și, dezvăluind secretele sale, o persoană se cunoaște pe sine ca o ființă energică. El își recunoaște corpul ca o coajă fizică, un corp planetar al conștiinței cosmice.
Sexul este doar una dintre practicile tantrei. Este precedat de multe tehnici prin care o persoană intră în meditație. Aruncați o privire mai atentă la figurile de pe templele Khajuraho. Acolo oamenii nu fac doar sex - fețele lor nu sunt identificate, ci sunt meditative. Fețele lor exprimă stări de fericire, punctul culminant al oricărei meditații.
Încercați, efectuând orice acțiune obișnuită pentru dvs., pentru a fi complet și complet în proces. Dacă mâncați - simțiți gustul mâncării, savurați-o și vă vor deschide noi culori. Acesta este Tantra. Dacă mergeți pe stradă - simțiți-vă corpul, la fiecare pas, aerul - pe care îl respirați, fiți conștienți de tot ce este în jur - acesta va fi Tantra. Comunicați cu o persoană - fiți total scufundați în această comunicare, lăsați-vă interlocutorul să devină centrul Universului pentru dvs. - prindeți-i fiecare mișcare, sunetul vocii, expresiile faciale. Uită-te la el cu dragoste. El o va simți și vă va răspunde cu același sentiment - acesta este Tantra. Dacă întrețineți relații sexuale cu partenerul dvs., îndreptați-vă atenția în întregime spre acțiune. Deveniți un iubit sensibil și tremurător - participați la fiecare mișcare, simțiți respirația, mirosul, vocea partenerului. Deveniți unul, și atunci micul eu voi fi pierdut în Univers și un singur mare Vom rămâne!