Iubitorii de box acasă se confruntă adesea cu problema că pur și simplu nu știu cum să atârne corect un sac de box. La urma urmei, acest lucru nu este ușor, cântărește decent, ceea ce înseamnă că este necesar să veniți cu un fel de structură cea mai durabilă pentru toate acestea, astfel încât exercițiile dvs. de box să nu conducă la reparații scumpe.
Instrucțiuni
Pasul 1
Dacă locuiți într-o casă cu panouri, atunci podelele vor fi cel mai probabil din beton armat. Aceasta înseamnă că punga poate fi fixată direct pe tavan pe șuruburile de ancorare (Ancora este un element de fixare, seamănă cu o ancoră în formă, de unde și denumirea de „ancoră” în limba engleză. Ancoră, elementele de fixare se extind când sunt răsucite și stau în gaura din intregul).
Pasul 2
Principalul lucru aici este să vă asigurați că elementele de fixare sunt strânse în siguranță. De asemenea, va fi mai convenabil dacă există patru ancore și sunt distanțate de-a lungul tavanului, ceea ce va permite pungii să nu se rotească pe axa sa când o lovești.
Pasul 3
Poți acționa diferit. Montarea se efectuează și pe tavan.
Faceți o gaură în tavan cu un diametru de 6 mm și o adâncime de 80 mm.
Pasul 4
Luați un cârlig metalic cu un fir de 6 mm. Dacă orificiul găurit are mai mult de 6 mm în diametru, atunci utilizați o bandă de folie de aluminiu pătată cu epoxidic sau superglue, înfășurați-o strâns, astfel încât diametrul rolei să fie de aproape 6 mm.
Pasul 5
Trebuie să înșurubați acest lucru în gaură cu cârligul și să-l lăsați să se întărească câteva ore, după care puteți agăța geanta în sine.
Pasul 6
Deoarece cârligul este de dimensiuni mici, nu este foarte vizibil. Pentru a împiedica punga să se împiedice, puteți crea un cârlig similar în perete și atașați partea inferioară a pungii la acesta
