Lenjeria de compresie are doar un efect pozitiv asupra corpului. Țesătura din care este confecționată nu restricționează mișcarea corpului în timpul sportului. Utilizarea articolelor de îmbrăcăminte de compresie promovează recuperarea musculară după efort fizic.
Lenjeria de compresie este un tip de ciorapi de compresie. Principalii producători de îmbrăcăminte sportivă precum Nike, Adidas, Reebok și-au dezvoltat propria linie de modele din această țesătură. Printre acestea există o varietate de articole de garderobă: șosete, pantaloni scurți, tricouri, bluze, bandaje și sutiene.
Lenjeria pentru femei și copii este de obicei fără sudură. Benzile elastice și bretelele sunt realizate din țesătură cu elasticitate ridicată. Prin urmare, în timpul sportului, aceste părți de îmbrăcăminte nu se taie niciodată în piele și nu o sparg. Acesta este un plus clar al produselor fabricate din ciorapi de compresie: este întotdeauna confortabil în el.
Există trei tipuri de sutiene de compresie: suport ușor, antrenament mediu spre intens. Acest lucru vă permite să alegeți cele mai potrivite lenjerie intimă pentru sport.
În timpul efortului fizic, corpul produce o cantitate mare de sudoare. Lenjeria de compresie are o higroscopicitate crescută, prin urmare este capabilă să accepte și să elimine excesul de umiditate. Acest lucru asigură confortul exercițiului, deoarece corpul nu se supraîncălzește. Aceste haine sunt potrivite nu numai pentru sportivii profesioniști, ci și pentru amatori: vor ajuta la modelarea figurii. Cu ajutorul lenjeriei comprimate, puteți slăbi suficient de repede. Cele mai populare produse în acest scop sunt pantaloni termici și pantaloni scurți termici.
Lenjeria de compresie se potrivește corpului strâns, formând un fel de corset. Această caracteristică ajută la creșterea forței și intensității mișcărilor, reduce durerea, posibilitatea apariției convulsiilor. În consecință, riscul de rănire este semnificativ redus. Acest lucru este important pentru sport.
Dacă folosiți haine fabricate din țesături naturale în timpul sportului, poate apărea iritarea pielii din cauza excesului de umiditate. În cazul lenjeriei cu compresie, această problemă este exclusă, deoarece asigură un schimb optim de umiditate și aer. În astfel de haine, o persoană se simte confortabilă și încrezătoare.
Șosetele de compresie se potrivesc strâns în jurul piciorului și gleznei pentru a le stabiliza și a preveni calusurile. În plus, aceste produse ajută la îmbunătățirea circulației sângelui și la reducerea riscului de edem.
În timpul mișcărilor intense, vibrațiile de la picioare sunt transmise în sus și determină contractarea altor mușchi, provocând o supra-cheltuială de energie. Adesea aceste vibrații provoacă durere în corp. Articolele de îmbrăcăminte de compresie sunt capabile să compenseze aceste fluctuații. Astfel de haine pot avea un efect de vindecare, deoarece atunci când sunt purtate, toxinele sunt eliberate mai repede din mușchi.
Cei cu boli venoase vor aprecia ciorapii de compresie. Este capabil să exercite presiune asupra complexului vaselor de sânge din picioare, îmbunătățind fluxul de sânge în ele. Purtând șosete de compresie și șosete de genunchi, puteți fi sigur că utilizarea acestor produse va avea un efect benefic asupra stării mușchilor și vaselor de sânge ale extremităților inferioare. În plus, flexibilitatea articulațiilor va crește, coordonarea mișcărilor se va îmbunătăți și acidul lactic va fi eliminat din mușchi mult mai repede.
