Profesia de antrenor de fitness este populară, la cerere și bine plătită. În plus, uitându-se la o fată zâmbitoare zveltă care efectuează cu ușurință exerciții frumoase și îi ajută pe ceilalți să le stăpânească, mulți cred că este destul de ușor să stăpânești această profesie și să lucrezi în ea. Cu toate acestea, în realitate, lucrurile sunt departe de a fi simple.
Instrucțiuni
Pasul 1
Din punct de vedere legal, un antrenor de fitness poate fi o persoană care are o educație profesională secundară sau superioară în specialitatea: „Cultură fizică și sport”. În mod ideal, este o idee bună să obțineți mai multă educație medicală. Desigur, mai întâi să studiezi 4-5 ani la facultatea de educație fizică a unui institut pedagogic sau a unei universități, iar apoi alți 6 ani la o universitate medicală este prea lung și inexpedient. Dar puteți, de exemplu, să absolviți catedra de seară a colegiului medical. Obținerea unui al doilea studiu superior cu diplomă în psihologie poate fi, de asemenea, o opțiune bună.
Pasul 2
Există încă o cale, nu atât de evidentă pe calea către obținerea profesiei de antrenor de fitness. Puteți absolvi departamentul de coregrafie al unui colegiu sau universitate de cultură, apoi să urmați instruire și să primiți un certificat ca instructor de fitness. Cu toate acestea, un astfel de certificat va fi cel mai probabil necesar pentru cei care au deja o educație specială în domeniul educației fizice și sportului. Fără aceasta, este puțin probabil ca o persoană să aibă șansa de a obține un loc de muncă într-un centru de fitness bun.
Pasul 3
Instructorii de fitness sunt instruiți în multe centre educaționale. Cele mai prestigioase dintre acestea sunt Asociația Profesioniștilor din Fitness, Academia de Fitness și Academia de Wellness. În plus, antrenamentul se poate desfășura pe baza a numeroase cluburi de fitness, dar certificatele lor pot fi documente de producție proprie, cu care este imposibil să obțineți un loc de muncă în orice club de fitness prestigios.
Pasul 4
Programul de instruire în centrele educaționale serioase include cursuri de anatomie și fiziologie umană, biomecanică și tehnică de exerciții. După finalizarea cursului, viitorul antrenor de fitness va fi capabil să determine cu exactitate nivelul de fitness fizic al clientului, să dezvolte un set de exerciții și să dozeze corect sarcina. De obicei, pentru a obține un certificat, trebuie să treci un număr de teste și examene. Însă documentul obținut într-un centru educațional de prestigiu este foarte apreciat pe piața muncii.
Pasul 5
Cei care lucrează deja ca instructor de fitness nu ar trebui să fie mulțumiți de ceea ce a fost deja realizat, deoarece apar noi tehnici și simulatoare. Este întotdeauna util să participi la tot felul de seminarii de instruire dedicate diferitelor domenii de fitness. Culmea profesionalismului poate fi obținerea unui certificat de antrenor personal. Apropo, salariul unui antrenor de fitness variază de la 10.000 la 100.000 de ruble. Deci, există ceva pentru care să ne străduim.
