Sporturile agresive câștigă popularitate. Oamenii au nevoie de abilități de pumn pentru autoapărare și autoapărare. În rândul bărbaților și bărbaților tineri, un astfel de sport precum boxul este foarte relevant, ceea ce implică o varietate de atacuri insidioase.
Pumn de box drept
În box, există două tipuri de lovituri directe. Primul se numește jab. Această lovitură se face cu o mână îndreptată direct spre adversar. A doua lovitură este una dreaptă, care este livrată cu mâna din spate.
Jabul are o forță mică de impact. În primul rând, sarcina jabului este de a avertiza mișcările inamicului și de a găsi locurile sale vulnerabile. În plus, jabul este cel mai rapid lovit în box. Traiectoria sa este mai scurtă decât cea a tuturor celorlalte pumni de box. Prin urmare, jabul este considerat un mod de a dezorienta adversarul cu lumină, dar, în același timp, cu pumni rapide și enervante. Lovitura dă un efect foarte bun la capturarea inamicului.
Lovitură de leagăn
Pivotul se aplică cu mâna stângă, dar din punct de vedere al rezistenței este semnificativ superior față de jab. O astfel de lovitură în box este destul de dificilă. Dar swingul are o traiectorie lungă. Inamicul are o astfel de lovitură asupra corpului din lateral sau din cap.
Avantajul leagănului este că nu se remarcă datorită traiectoriei sale lungi, deoarece leagănul se execută în același mod ca jabul, dar lovitura își găsește finalizarea din lateral și nu în fața adversarului. Scopul principal al swingului este de a contraataca rapid și puternic.
Lovitura cu cârlig
Lovitura cu cârlig este una dintre cele mai puternice lovituri în sportul boxului. Fanii zeloși ai cârligului sunt boxeri nookateri, concentrați pe tehnici de luptă de atac. Viteza de perforare este destul de mică și cedează loc restului pumnilor de box. Dar acest lucru este compensat de caracteristicile de putere ale loviturii. Sarcina strategică a lovirii unui cârlig este de a trimite un adversar la un knockout. Cu toate acestea, pentru un efect bun, un boxer trebuie să aibă o combinație de lovitură competentă.
Cel mai insidios pumn din box
Cel mai adesea, o lovitură directă a maxilarului duce la un knockout în box. Chiar și la antrenamentele preliminare de box, boxerii învață să protejeze zona maxilarului.
Loviturile laterale la maxilar nu sunt mai puțin eficiente. Procentul de eliminări din cauza unei astfel de lovituri este foarte mare. Ambele atacuri reprezintă un pericol imens pentru inamic.
Nu cu mult inferioară pumnilor direcți către maxilar este o astfel de lovitură de box ca un uppercut clasic. Viteza de lovire și lungimea traiectoriei sunt foarte asemănătoare cu oscilația. Dar eficiența și puterea pumnului sunt superioare tuturor celorlalte soiuri, cedând locul doar pumnilor de box lateral la maxilar. Minusculele superbe sunt bune atât pentru atac, cât și pentru contraatac. Acest tip de lovitură este folosit de toți boxerii, indiferent de metodele lor preferate de luptă. Desigur, principalul criteriu este corectitudinea grevei, atunci efectul va fi exact așa cum vrea boxerul să-l vadă.
