Bebelușul tău a crescut și activitatea sa fizică a crescut. Cum să direcționezi energia neobosită a unui copil în direcția corectă?
În acest proces, sportul va oferi asistență neprețuită. În primele etape, poate fi vorba de educație fizică simplă: exerciții de dimineață și diverse jocuri în aer liber. Începând de la vârsta de patru ani, se pune problema înscrierii unui copil în orice secțiune sportivă. Greșeala multor părinți constă în alegerea secțiunilor „după prestigiu” în acest moment. În acest caz, primul loc nu este pus pe dorința copilului, ci pe ambițiile neîmplinite ale părinților. Scopul principal în activitățile sportive ale unui copil este creșterea unei persoane puternice și rezistente din punct de vedere fizic. În plus, sportul insuflă disciplină și calm. Și acestea sunt calități foarte importante.
Fiecare sport este atractiv în felul său. Dar, dacă bebelușul este susceptibil la răceli frecvente, infecții virale, atunci este mai bine decât să înoate. Ce oferă înotul unui copil? La ce folosește?
Principalii factori sunt:
- Bunastare.
- Întărire.
- Întărirea sistemului nervos.
- Dezvoltarea și întărirea sistemului musculo-scheletic.
- Efect benefic asupra mușchiului inimii.
- Dezvoltarea respiratorie.
-
Dezvoltarea mișcărilor ritmice.
image
Experții recomandă cu tărie să aveți grijă atunci când alegeți o piscină. Dacă este adaptat pentru lecții cu bebeluși, atunci este potrivit pentru un copil. Dacă nu ați găsit piscina de care aveți nevoie, atunci nu vă grăbiți și înscrieți-vă bebelușul la secțiunea de înot. Ei bine, dacă aveți noroc și piscina este selectată, continuați cu îndeplinirea următoarei condiții pentru implementarea sarcinii. Este vorba despre alegerea unui antrenor pentru copilul tău.
În zilele noastre este destul de obișnuit ca oamenii care nu sunt profesori profesioniști să lucreze în piscină cu copii. O astfel de instruire nu poate produce rezultate bune. Pentru a nu ajunge la un astfel de antrenor, asigurați-vă că participați la un antrenament. Vedeți cum funcționează antrenorul cu copiii. Simțiți-vă liber să întrebați despre educația și experiența sa de lucru. Întrebați ce metodă predă.
Cerințe de bază pentru un antrenor:
- Trebuie să aibă o educație specială.
- Predă după metoda clasică.
- Să poți lucra cu copiii preșcolari.
Este foarte important. Depinde de primul antrenor din viața unui copil dacă iubește acest sport sau refuză categoric să îl facă. Nu te strădui să crești un campion dintr-un copil mic. Chiar contează? Principalul lucru este că va crește sănătos!
