Chiar dacă aveți o centură neagră în karate, acest lucru nu vă garantează că veți câștiga într-o luptă de stradă. O luptă de stradă nu este o performanță în fața judecătorilor și a spectatorilor (ca în sporturile de luptă), ci o luptă acerbă. Nu are milă și nici reguli. Mai degrabă, există o regulă: cineva trebuie să devină câștigător și cineva trebuie să devină un învins.
Din păcate, realitatea de astăzi este de așa natură încât nimeni nu este ferit de coliziuni cu tâlhari de stradă, tâlhari sau huligani. Un atac poate apărea oriunde și în cel mai nepotrivit moment. Și atunci vei rămâne doar cu unul din cele două lucruri: câștiga sau pierde, al treilea nu este dat. Mai mult decât atât, nu numai sănătatea, stima de sine, ci și viața ta pot fi în joc.
Instrucțiuni
Pasul 1
Dacă credeți că cel mai important lucru în victorie este forța, tactica de luptă, abilitățile de autoapărare, atunci vă înșelați. Desigur, toate acestea sunt importante, dar prima condiție cea mai importantă este puterea spiritului și disponibilitatea psihologică a luptătorului. Starea psihologică a unui luptător oferă 85% din victorie.
Cum să dezvolți abilitățile psihologice ale unui luptător:
- Dezvoltarea capacității de a simți intuitiv amenințarea unui atac. Observați cine se află în câmpul dvs. vizual, dacă vă puteți aștepta la o amenințare și care. Dacă apare atacul, nu va fi brusc și veți avea timp să preluați controlul asupra situației.
- Dacă cineva poate reprezenta o amenințare, reluați instantaneu în imaginația dvs. acțiunile dvs. atunci când atacați (ce tehnici să folosiți, cum puteți evita loviturile, ce mijloace la îndemână puteți folosi pentru autoapărare etc.).
- Învață să evaluezi situația în ansamblu. Este posibil să eviți o luptă - de exemplu, să îi faci pe atacatori să vorbească și să rezolve situația în mod pașnic. Sau chiar fugi. (De fapt, cea mai bună autoapărare este un atac eșuat!)
- Dacă intuiția ta îți spune că treburile tale sunt foarte rele, atacă mai întâi. Scopul este de a incapacita inamicul cu 1-2 lovituri.
Pasul 2
Principiile victoriei în luptele de stradă:
- Cea mai bună apărare este ofensa.
- Atacul ar trebui să fie brusc și cât mai dureros posibil pentru inamic. Prin urmare, trebuie să ataci cât mai tare posibil.
- Folosiți pentru autoapărare cele mai eficiente tehnici care vizează părțile vulnerabile ale corpului inamicului. Sau folosiți mijloace la îndemână pentru a vă apăra.
- De la prima sau a doua lovitură, adversarul tău ar trebui să fie în afara acțiunii. Aveți 1-2 secunde pentru a face încă 1-2 lovituri zdrobitoare.
- Nu există reguli de onoare în luptele de stradă. Adversarul tău nu îți va fi milă de tine dacă eșuezi. Dimpotrivă, el va deveni și mai crud. Prin urmare, inamicul trebuie neutralizat.
Pasul 3
În luptă, respectați următoarea secvență: evaluarea instantanee a situației în ansamblu - elaborarea unui plan de acțiune - interceptarea inițiativei - provocând daune maxime inamicului - îndepărtarea rapidă de pe câmpul de luptă.
Pasul 4
Când are loc un atac, inamicul te depășește întotdeauna (în ceea ce privește puterea, greutatea, înălțimea, numărul de atacatori). Poate că adversarul tău este înarmat. În orice caz, el își simte avantajul. Altfel, i-ar fi frică să te atace. Prin urmare, este posibil să câștigi o luptă de stradă numai cu o pregătire adecvată. Un antrenament bine planificat vă va ajuta în acest sens. Mai mult, antrenamentul trebuie să fie regulat, de cel puțin 2-3 ori pe săptămână.
