Cuvântul „acrobat” are rădăcini grecești și în traducere înseamnă „mers pe vârfuri”. Acest nume nu este întâmplător, deoarece acrobația s-a născut ca un gen de circ. Fiecare circ călător avea propriul său jongler, echilibrist, călăreț, chiar și bufonii și bufonii foloseau trucuri acrobatice în număr. Până în prezent, acrobația de circ rămâne un spectacol captivant și vrăjitor.
Acrobatia este, în primul rând, abilitatea de a-ți folosi corpul, de a controla mișcările, atât cu sprijin cât și în aer. Exercițiile acrobatice dezvoltă toate grupele musculare, mențin mobilitatea și flexibilitatea articulațiilor și îmbunătățesc coordonarea mișcărilor.
Gimnastica a venit la noi din Hellas Antic, unde era un sport onorific. A inclus salturi dificile și exerciții cu diverse scoici. Era o ocupație pur masculină. Gimnastica modernă este împărțită în sport și ritmică. Este disponibil atât bărbaților, cât și femeilor. Gimnastica ritmică este frumusețe, forță, grație. Aici, exercițiile sunt efectuate cu acompaniament muzical, folosind obiecte gimnastice (panglică, minge, cerc). Gimnastica artistică constă în sărituri cu sprijin, exerciții pe aparate, exerciții pe covor. Aparatele de gimnastică includ:
1. Bărbați - bare transversale, inele, bare paralele, cal gimnastic;
2. Femei - bare și bușteni.
Baza exercițiilor acrobatice sunt: aruncări, salturi, standuri, lovituri de stat, sărituri. Capacitatea de grupare este la fel de importantă.
Ambele sporturi necesită o formă fizică bună și performanțe de trucuri greu de coordonat. Putem spune că acrobația este baza gimnasticii artistice și ritmice. Elementele de acrobație sunt incluse în programa obligatorie pentru școlari (salturi înainte și înapoi, „pod”, în picioare pe omoplați, sfoară).
Acrobatia este un sport unic. Este prezent în multe discipline precum patinajul artistic, parașutismul, freestyle, volei și le îmbunătățește și le completează. Dar acrobația în sine nu este inclusă în lista sporturilor olimpice. Acrobații nu urcă pe podiumuri, nu câștigă medalii. Este un sport satisfăcător care întărește corpul și întărește voința. Și pentru aurul olimpic și recunoașterea generală, există gimnastica - un sport la fel de interesant și interesant.
