Ce se înțelege cu adevărat prin cuvântul „yoga”? Un sistem de exerciții gimnastice? Un mod de auto-dezvoltare? Filozofia poporului indian? Sau poate religie? Punând această întrebare unei sute de persoane, puteți obține același număr de răspunsuri.
„Yoga” - „conexiune” - legătura dintre suflet și corpul persoanei care îl practică. Aceasta este o dezvoltare fizică și spirituală cuprinzătoare a corpului. Formarea yoga ca filozofie practică în India a avut loc acum aproximativ șase mii de ani. S-a bazat pe înțelegerea semnificației exercițiilor efectuate pentru a obține rezultate maxime.
Odată cu răspândirea yoga în alte țări, adevăratele sale reguli au fost împinse în fundal. Esența yoga a fost dezvoltarea maximă a flexibilității corpului uman, care a fost considerată înălțimea abilităților.
Adevărata filozofie a yoga este ușor de înțeles, în ciuda convingerilor greșite despre complexitatea sa. Acesta combină hinduismul și budismul. Sufletul este o componentă nemuritoare a corpului, este nelimitat, nu are sentimente. Corpul este muritor și este vasul sufletului. Sufletul trăiește multe vieți pentru a se împăca cu încercările și suferințele veșnice, pentru a se contopi cu începutul său.
Yoga este diversă în stilurile sale, dar în ciuda acestui fapt, toate tipurile sale au o semnificație principală, la fel ca toate religiile lumii. Lipsa de atașament față de produsele propriei opere, dragostea nemărginită pentru Dumnezeu, înțelepciunea - acestea sunt bazele yoga. Pe parcursul dezvoltării sale, a găsit două căi.
- Primul este calea pustnicului. Această cale implică renunțarea la tot ceea ce este material și concentrarea energiei asupra dezvoltării de sine, pentru a realiza o muncă maximă a minții. Ceea ce duce în continuare la sfârșitul căii și sufletul părăsește corpul.
- Al doilea este calea pământească. Pentru a parcurge această cale, nu este nevoie să fiți departe de partea materială a lumii. Dezvoltarea forțelor spirituale are ca scop străduința de a trăi viața pământească cu dobândirea prosperității maxime în toate.
Yoga îi va ajuta pe toți oamenii să găsească libertatea spirituală, indiferent de religie și naționalitate. Scopul yoga este coexistența pașnică a tuturor oamenilor din univers. Filosofia este de înțeles și ușor accesibilă tuturor celor care doresc să o cunoască.
Esența yoga este refuzul unei persoane de la „eu” egoist, îmbinarea personalității cu tot ceea ce o înconjoară. Drept urmare, o persoană câștigă libertate și pune capăt cercului vicios al încercărilor sufletului său, se eliberează și devine una cu lumea infinită. Adică, părăsește trecerea și câștigă eternitatea existenței.
