Judo este o artă marțială originară din Japonia. Judo a devenit o direcție sportivă în secolul XX. Din 1964, acest sport a fost inclus în programul Jocurilor Olimpice de vară, iar din 1992, femeile au început să participe la competiție.
Judo este o artă marțială foarte populară în est. Originea sa a fost influențată de tradițiile vechi de secole dezvoltate în diferite școli de jujitsu din Japonia medievală. În plus, acest tip de artă marțială își datorează formarea răspândirii elementelor culturii occidentale în societatea japoneză de atunci. Fondatorul judo-ului este Jigoro Kano. A creat un sistem special de educație fizică, combinând tradițiile samurailor cu ideile sporturilor olimpice.
Lupta necesită un covor special numit tatami. Este un pătrat, cuprins între 64 și 100 m2, înconjurat de o zonă de securitate de trei metri.
Un atlet judoka are două sarcini principale. Primul este să vă mențineți echilibrul în timpul luptei. Al doilea este să-ți dezechilibrezi adversarul. Este foarte important să faci aruncarea corectă la începutul meciului. În plus, în judo, este permisă utilizarea sufocării și a recepțiilor dureroase pe mâini în raport cu adversarul. De obicei, luptele nu durează mai mult de 5 minute.
Ținuta sportivilor constă dintr-un kimono, care este o jachetă sport și pantaloni largi. Hainele de duel sunt fabricate din țesătură de bumbac de înaltă calitate, care este dezvoltată folosind cea mai recentă tehnologie. Federația Internațională de Judo stabilește standardele și cerințele pe care trebuie să le îndeplinească o anumită uniformă sportivă.
În Rusia, judo-ul s-a răspândit în mare măsură datorită lui Vasily Oshchepkov. A intrat la Institutul de judo Kodokan din Japonia, iar la întoarcere, în 1914, a deschis o școală de judo în patria sa.
Sportivii ruși au dat rezultate bune la olimpiade. Shota Chochishvili, un atlet care reprezenta Uniunea Sovietică, a primit o medalie de aur în 1972. Acesta a fost primul premiu pentru țară. Elena Petrova (medalie de bronz în 1992) și Lyubov Bruletova (medalie de argint în 2000 la Sydney) au evoluat excelent în campionatul feminin.
