Atunci când aleg haine pentru sală, nu toată lumea crede că poate facilita foarte mult sportul. De exemplu, pentru cei cu sâni mari, a avea îmbrăcămintea potrivită face posibilă simplificarea antrenamentelor și o face mai productivă.
Sânii mari nu sunt doar demnitatea proprietarului său, ci și problema sa uriașă, mai ales în sala de gimnastică sau sala de fitness. Într-adevăr, în timpul exercițiului, pieptul schimbă în mod constant centrul de greutate, dă o sarcină uriașă pe coloana vertebrală, în plus, sare constant în timpul săriturilor, apoi cade brusc și asta provoacă senzații destul de dureroase. De aceea, îmbrăcămintea pentru sport nu trebuie doar să fie confortabilă, ci și să corecteze figura, în principal în zona pieptului.
Reguli de selecție
Există o concepție greșită conform căreia îmbrăcămintea din sală ar trebui să fie cât mai liberă și să nu restricționeze mișcarea. Dacă o femeie are sâni mari, atunci primul pas este să acordați o atenție deosebită îmbrăcămintei sportive speciale de susținere. Este dezvoltat ținând cont de specificul anatomiei și are nu numai o structură rigidă foarte densă a cupelor, ci și o linie de susținere de-a lungul coloanei vertebrale. Deci pieptul nu sare, rămâne într-o poziție, iar sarcina este îndepărtată din coloana toracică. Dar astfel de lenjerie intimă nu ar trebui să strângă prea mult pieptul.
Un test simplu: după primul antrenament în îmbrăcăminte sportivă nouă, acest corset nu ar trebui să lase urme roșii de piele stoarsă pe piele. Nu ar trebui să existe dureri în zona pieptului în timpul antrenamentului. Asigurați-vă că noul dvs. corsaj nu interferează cu respirația profundă, deoarece chiar și în timpul unui antrenament nu prea intens, respirația dvs. va deveni mai rapidă și mai profundă. Deci, compatibilitatea lenjeriei va fi clară doar la sfârșitul lecției. Un corset bun va fi realizat din țesătură naturală sau materiale sintetice speciale pentru sport, astfel încât pielea să respire în timpul antrenamentului. Există mai multe tipuri de fibre sintetice care cu greu sunt resimțite de corp în timpul exercițiului.
Reguli de îngrijire
Pentru astfel de lucruri sportive, este necesară o îngrijire adecvată, atentă și scrupuloasă. După fiecare antrenament, astfel de lenjerie intimă va trebui să fie spălată manual și nu trebuie stors. Într-adevăr, în timpul rotirii, cadrul care susține pieptul poate fi deformat. Astfel, cu o îngrijire necorespunzătoare, chiar și un articol de foarte bună calitate poate aduce o mulțime de momente neplăcute în sală. Inclus cu astfel de îmbrăcăminte este de obicei furnizat cu instrucțiuni pentru îngrijirea acestuia. Dacă faci totul bine, îmbrăcămintea sport pentru femeile cu sâni mari va facilita foarte mult antrenamentul și va dura mai mult de un an.
