Se știe că fața este ultima care a slăbit. Îndepărtarea obrajilor dolofani nu este ușoară, chiar și cu o dietă și frecvență regulată la sală. Cu toate acestea, această problemă poate fi încă rezolvată. Principalul lucru este să aveți răbdare și să urmați recomandările.
Este necesar
Ierburi diuretice, exerciții fizice, somn, masaj, prosop
Instrucțiuni
Pasul 1
În speranța de a se despărți rapid de obraji dolofani, multe femei încep să aplice creme de slăbire și de îndepărtare a lichidului pe pielea feței. Deoarece pielea feței este delicată și sensibilă, acest lucru nu ar trebui făcut. Această abordare este plină de iritații, acnee și roșeață.
Pasul 2
Acordați atenție echilibrului fluidelor corpului. Poate obrajii dolofani sunt o consecință a aportului excesiv de lichide. În acest caz, nu mai beți mult noaptea, mâncați mai puține alimente sărate și condimentate. Ierburile diuretice vă vor ajuta să eliminați rapid și în siguranță excesul de lichid din corp.
Pasul 3
Faceți-vă timp pentru o activitate fizică ușoară. Un somn sănătos are, de asemenea, un efect pozitiv asupra frumuseții feței.
Pasul 4
Faceți un masaj facial japonez. Exercițiile care fac parte din complexul de masaj ajută la eliminarea umflăturii feței, ridurilor, strângerea mușchilor și prelungirea tinereții. Masajul se poate face atât acasă, cât și la serviciu.
Pasul 5
Pentru a micșora obrajii și a le întări secțiunea mijlocie, trebuie să îndoiți coatele și să le separați. Palmele ar trebui să fie pe obraji. Mai mult, mușchii obrajilor trebuie strânși treptat, iar degetele mâinilor trebuie duse la urechi. Acest exercițiu trebuie repetat de cel puțin trei ori. În acest caz, la încheierea fiecărui exercițiu, este necesar să vă trageți palmele de-a lungul obrajilor.
Pasul 6
Un efect bun în eliminarea obrajilor dolofani va ajuta la realizarea unui masaj de dimineață cu un prosop. Prosopul trebuie umezit cu o infuzie de ierburi, apucat de margini și bătut brusc pe bărbie. Este mai bine să utilizați floare de tei, mușețel, șarpe și salvie pentru a face infuzia.
