Dribblingul este o tehnică de bază în fotbal. Este necesar să controlați în mod clar poziția echipei adverse pe teren pentru a dribla corect mingea. Fotbaliști cu experiență își îmbunătățesc tehnica de dribling folosind diverse finturi.
Instrucțiuni
Pasul 1
O fintă este o manevră înșelătoare a piciorului și a trunchiului, folosită pentru a învinge un adversar. Sunt foarte eficienți în joc, dar un adversar experimentat îi va recunoaște cu ușurință. Cel mai adesea, finturile sunt folosite atunci când un jucător al echipei adverse atacă din față și din lateral. Multe finte sunt suficient de simple și nu necesită nici o dexteritate fizică specială.
Pasul 2
De exemplu, driblezi o minge. Un jucător al echipei adverse începe să atace și încearcă să-l ia. Este necesar să-l înșeli și să nu ratezi mingea. Trebuie să vă înclinați trunchiul în lateral și să vă balansați piciorul în aceeași direcție. Inamicul va decide că schimbați direcția. În acest moment, este necesar să mergeți brusc la cealaltă parte, în momentul în care adversarul este cel mai dificil să ridice mingea.
Pasul 3
Drepti mingea drept. Inamicul te atacă din lateral pentru a intra în posesia mingii. Trebuie să vă ridicați brusc și rapid piciorul de conducere și să faceți o manevră de parcă sunteți pe punctul de a opri mingea pășind pe ea de sus.
Inamicul își schimbă direcția și în acest moment, în loc să opriți mingea, o trimiteți cu o mișcare bruscă înainte și astfel câștigați timp și păstrați mingea în echipa dvs.
Pasul 4
Mingea îți este trecută, o oprești cu talpa. În față și câțiva pași în fața ta este apărătorul celeilalte echipe. În momentul în care te apropii suficient încât fundașul să poată intercepta mingea, să se balanseze, să zicem, cu piciorul drept, prefăcându-te că trimite mingea la stânga, dar în loc să lovești, mătură doar piciorul peste minge.
Pasul 5
Există o mulțime de finturi și toată lumea este bună într-un anumit moment. Pentru a le utiliza corect, trebuie să vă gândiți pe teren și să controlați în mod clar întreaga situație din jurul vostru. De foarte multe ori, jucătorii profesioniști perfecționează abilitățile acestui sau acel truc la perfecțiune și îl transformă într-o armă puternică.
