Există tot atâtea tipuri de yoga pe cât sunt manifestările unei persoane. Care dintre manifestările noastre folosește Yantra Yoga? Yantra Yoga se bazează pe capacitatea noastră de a percepe vizual lumea din jurul nostru.
Cu ajutorul ochilor, o persoană poate vedea tot ceea ce îl înconjoară. Lumea din jurul nostru are anumite caracteristici. De exemplu, schema de culori. După cum spune yoga, cercetările din câmpul vizual confirmă acest lucru, creierul uman reacționează mai mult nu la culoare, ci la contrast.
Astfel, răspunzând la contrast și la gama de culori, percepem lumea prin ochii noștri. Primim o cantitate imensă de informații prin ochii noștri.
Vedem câteva picturi frumoase, sculpturi. Privindu-le, unele sfori profunde ale sufletului nostru pot răspunde. Frumusețea pe care o contemplăm ne atrage.
Altceva la care ne uităm poate provoca sentimente de tristețe sau de gândire. Acest lucru sugerează că există, fără îndoială, o legătură între ceea ce contemplăm și între ce emoții trăim.
Pe baza acestui mecanism, înțelepții antici au derivat următoarele legi. Dacă te uiți la o figură, care, de regulă, constă din triunghiuri, linii, pătrate, inscripții, atunci va evoca o anumită emoție în noi. De parcă ne-am uita la frumusețea naturii.
Yantra este doar o astfel de figură, o diagramă. Cuvântul „yantra” este tradus din sanscrită ca instrument. Yantra Yoga este un instrument la care mintea noastră răspunde.
În interiorul nostru, așa cum spune yoga, există anumite arhetipuri de formă. Aceste arhetipuri sunt încorporate foarte profund, în unele zone ascunse ale conștiinței noastre. De îndată ce ceea ce privim și ceea ce este inerent în noi coincid, aceste mecanisme interne se trezesc. În exterior, aceasta se manifestă ca o emoție.
Yantra Yoga este cheia care deschide încuietoarea dispozitivului nostru interior.
