Bandele de alergat sunt cele mai populare echipamente sportive pentru antrenament, atât acasă, cât și la sală. Sunt folosite din mai multe motive, de la slăbit până la pregătirea pentru un maraton. Alegerea acestui proiectil trebuie abordată cu atenție.
Instrucțiuni
Pasul 1
Gândiți-vă la dimensiunea utilizatorului acestei mașini. Specimenele mai mari sunt potrivite pentru persoanele cu date externe. Cu toate acestea, media nu va putea rezista nici măcar la 90 kg dacă un atlet cu astfel de parametri aleargă de-a lungul pistei la fiecare antrenament. Femeile gravide și persoanele cu dizabilități ar trebui să experimenteze mai multe modele diferite. Doar atunci va fi posibil să se stabilească dacă simulatorul este potrivit pentru ei sau nu.
Pasul 2
Măsurați spațiul unui apartament sau hol. Asigurați-vă că alegeți o bandă de alergat electrică care să se potrivească confortabil în locația indicată. Fă-l să stea la câțiva centimetri de perete. Veți putea să vă deplasați liber. Găsiți, de asemenea, un loc convenabil pentru a stoca pista atunci când nu sunteți antrenament.
Pasul 3
Decideți cât sunteți dispus să cheltuiți. Modelele mai scumpe sunt în general mai bune, deoarece includ o serie de caracteristici speciale. De exemplu, senzori de ritm cardiac, oprire automată și un motor stimulat. Ultimul parametru este foarte important, deoarece vă va ajuta să prelungiți durata de viață a mașinii și să vă ușurați antrenamentul.
Pasul 4
Obțineți opțiunea semi-profesională. Nu risipiți bani pe cer dacă nu veți folosi des. Dar dacă totuși va fi utilizat în mod constant în hol sau acasă, investiți cantitatea necesară în aceasta o dată. Nici cele mai ieftine opțiuni nu reprezintă un mare avantaj, deoarece va trebui să reparați în mod constant pista și să ajustați setările acesteia.
Pasul 5
Acordați atenție mărcii producătorului. Cumpărați banda numai de la magazine specializate. Asigurați-vă că acest model este conceput pentru uz casnic sau interior. Totul depinde de scopul achiziției. Gama extinsă de garanții demonstrează, de asemenea, clasa înaltă de echipamente. Același lucru se aplică serviciilor suplimentare, cum ar fi asistența tehnică nelimitată.
