Racheta de tenis este un instrument care uneori depinde de victoria de pe teren. Prin urmare, trebuie să alegi o rachetă „pentru tine”, astfel încât să se potrivească cât mai mult cu nivelul și stilul tău de joc. Tenisul este disponibil pentru oameni de toate vârstele. Și datorită acestuia, veți putea menține un ton ridicat și întări principalele grupe musculare ale corpului.
Instrucțiuni
Pasul 1
Atunci când alegeți o rachetă, trebuie să luați în considerare următoarele caracteristici: masă, material, echilibru, dimensiunea capului rachetei, dimensiunea mânerului și grosimea jantei. Rachetele pentru copii cântăresc de la 200 de grame, iar greutatea unei rachete potrivite pentru un profesionist adult începe de la 400 de grame. Materialele din care sunt fabricate rachetele: aluminiu și aliajele sale, grafit, materiale compozite pe bază de grafit și alte materiale. Se utilizează și carbon și titan. Principalii producători de rachete de tenis sunt Head, Babolat, Prince, Yonex, Wilson și Dunlop, care concurează între ei în producerea produselor lor. Scop: să facă rachetele mai ușoare, mai confortabile și „mai ascultătoare”, mai manevrabile. Și totuși, pentru a alege cât mai mult posibil „o rachetă de tenis”, va fi util să consultați un specialist.
Pasul 2
Trebuie să începeți să alegeți o rachetă de tenis cu mâner. În acest caz, este necesar să se ia în considerare dimensiunea sa; modul în care se află în mână, cât de confortabilă este prinderea sa, dacă racheta nu alunecă din mână. Cu alte cuvinte, ar trebui să vă simțiți confortabil ținându-l în mână. Racheta este apoi selectată în funcție de înălțimea, experiența și stilul de joc al jucătorului.
Jucătorii de tenis începători folosesc de obicei rachete în stil club cu un cap mare și o greutate de 250-290 g. Astfel de rachete vă permit să nu vă extindeți prea mult mâna și este convenabil să loviți mingea, datorită așa-numitei. „loc de joc mare”. Rachetele pentru femei sunt în general puțin mai ușoare decât bărbații. Pe măsură ce tehnica jocului se dezvoltă, puteți schimba racheta la una mai „avansată”, care necesită o tehnică mai serioasă de la jucător.
Pasul 3
Pentru început, două rachete cu aceeași întindere vor fi suficiente pentru dvs. Una dintre ele este o rezervă. În ceea ce privește jucătorii profesioniști, aceștia vin la antrenamente și turnee, având cu prudență 5-6 rachete de rezervă, deoarece există o probabilitate destul de mare ca corzile să se rupă în mod neașteptat.
Pasul 4
Acum cum să ai grijă de racheta de tenis. Cu grijă atentă, racheta va rezista suficient de mult pentru dvs. Pentru a face acest lucru, păstrați racheta într-un loc uscat și cald; examinează cu atenție șirurile; din când în când (1 dată în 10-15 antrenamente) schimbați înfășurarea de pe mâner. Apropo, producătorii de astăzi furnizează rachete cu dispozitive speciale, datorită cărora rachetele își extind durata de viață. Acestea sunt, de exemplu, benzi de protecție pe jantă, care o protejează de așchii și zgârieturi, „amortizoare de vibrații”, care reduc vibrația corzilor etc.
