Sport

Patinatorul Artistic Yulia Lipnitskaya: Biografie, Viață Personală, Carieră Sportivă

Patinatorul Artistic Yulia Lipnitskaya: Biografie, Viață Personală, Carieră Sportivă

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Yulia Lipnitskaya este o tânără patinatoare rusească, a cărei biografie include multe victorii la turneele internaționale de patinaj artistic și la campionatul olimpic. În 2018, după o serie de eșecuri, fata a decis să-și pună capăt carierei sportive și să se concentreze asupra vieții sale personale

Care Sportivi Participă La Jocurile Paralimpice

Care Sportivi Participă La Jocurile Paralimpice

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

În 1924, comunitatea sportivă va sărbători 100 de ani de la primele Jocuri Olimpice pentru competiția pentru surzi. Cu ei a început istoria turneelor moderne, participanții cărora sunt doar sportivi cu dizabilități din diverse motive. Denumirea oficială a acestor Jocuri este Paralimpică

Programul Jocurilor Olimpice Din

Programul Jocurilor Olimpice Din

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Februarie în toată lumea va fi marcată de Jocurile Olimpice de iarnă de la Soci. Pe 7 februarie, va avea loc mult așteptata ceremonie de deschidere a Jocurilor Olimpice și Paralimpice de Iarnă de la Sochi 2014. Jocurile Olimpice vor avea loc în cincisprezece competiții sportive, unite în șapte sporturi de iarnă

Primul Bronz Rusesc într-un Schelet Feminin

Primul Bronz Rusesc într-un Schelet Feminin

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Pentru prima dată în istoria Jocurilor Olimpice, un atlet rus a câștigat o medalie de bronz la schelet. În istoria Jocurilor Olimpice, sportivii ruși care concurează la disciplina scheletului feminin nu au urcat niciodată pe podium

Cum Să Obțineți Un Permis De Conducere

Cum Să Obțineți Un Permis De Conducere

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Licența de călăreț este un document necesar care îi conferă proprietarului dreptul de a participa la competiții. În funcție de nivelul licenței, aceasta permite admiterea la concursuri de diferite niveluri. Introducerea unui sistem de licențiere vă permite să împiedicați începătorii neexperimentați să participe la curse, unde aceștia pot reprezenta un pericol pentru ei și pentru ceilalți

Cum Să Vă Antrenați Gâtul

Cum Să Vă Antrenați Gâtul

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Mușchii puternici ai gâtului sunt esențiali pentru luptători, boxeri și culturisti. Pentru culturisti, muschii gatului pompati sunt, de asemenea, o parte importanta a imaginii lor atletice. Vă puteți antrena gâtul atât pe simulatoare speciale, cât și fără ele, folosind diverse dispozitive și rezistență suplimentară

Cum Se Repară Un Schimbător De Biciclete

Cum Se Repară Un Schimbător De Biciclete

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Schimbătorul din spate al unei biciclete este una dintre componentele principale, de funcționarea corectă de care depinde comoditatea utilizării întregii biciclete. Dacă întrerupătorul eșuează, angrenajele „sar” constant în timpul mișcării și acest lucru poate duce chiar la o cădere

Cum Să Faci Mișcare Fără Efort Pe O Bicicletă Staționară?

Cum Să Faci Mișcare Fără Efort Pe O Bicicletă Staționară?

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Problema unui stil de viață sănătos în societatea modernă este foarte relevantă. O parte importantă a deciziei sale este o dietă sănătoasă, respectarea rutinei zilnice și odihnei și, desigur, pasiunea pentru sport. Diverse simulatoare sunt foarte utile în realizarea hobby-ului

Cum Se Schimbă O Roată De Bicicletă

Cum Se Schimbă O Roată De Bicicletă

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Una dintre cele mai frecvente întrebări de întreținere a bicicletelor pentru începători este scoaterea roților pentru a înlocui sau repara tubul după o puncție. Cel mai bun sfat care poate fi dat este să contactați un centru de service specializat, unde specialiști experimentați vor desfășura lucrările rapid și eficient

Cum Se Bate Cu Un Liliac

Cum Se Bate Cu Un Liliac

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Nu există un antrenament unic pentru a fi un bun jucător atunci când joci baseball sau rounders. Cu toate acestea, există o serie de principii prin care veți învăța cum să loviți corect liliacul. Odată ce exersezi poziția de poziție și stăpânești tehnica swingului, poți lucra la mecanica mișcării până când vei găsi lovitura care îți va aduce cel mai mare succes

Cum Să Vă Antrenați Viteza

Cum Să Vă Antrenați Viteza

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Pentru cei care practică în orice secțiune a artelor marțiale, apare o sarcină importantă - de a antrena viteza loviturilor. Mai mult, această componentă trebuie să fie antrenată împreună cu forța și capacitatea fizică generală. Necesar - mănuși

Ceremonia Medaliei Olimpice De La Soci

Ceremonia Medaliei Olimpice De La Soci

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

La Sochi, campionii olimpici sunt premiați pe un pătrat special în fiecare zi la 20 de ore și 14 minute. Jocurile Olimpice de la Soci sunt bogate în inovații, care au afectat chiar ceremonia de premiere. Acum, medaliile sunt acordate o dată pe zi - în centrul Parcului Olimpic

Cum Au Fost Premiați Câștigătorii Jocurilor Olimpice

Cum Au Fost Premiați Câștigătorii Jocurilor Olimpice

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

La 15 august 2012, la Kremlinul din Moscova a domnit o dispoziție festivă. În această zi, au fost premiați câștigătorii și câștigătorii celor XX Jocuri de vară desfășurate la Londra. Președintele rus Vladimir Putin i-a felicitat și i-a premiat pe olimpici

Care Sunt Olimpiadele

Care Sunt Olimpiadele

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Originare din Grecia antică, Jocurile Olimpice nu s-au distins la început de o scară largă și de o gamă largă de participanți. Nu prea multe sporturi au fost reprezentate la primele olimpiade. Odată cu renașterea mișcării olimpice în secolul al XIX-lea, situația s-a schimbat

Cine Este Cel Mai Bine Plătit Sportiv Din Lume

Cine Este Cel Mai Bine Plătit Sportiv Din Lume

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Tradiția anuală a revistei Forbes de a clasifica sportivii cei mai bine plătiți de această dată a luat o întorsătură neașteptată. Tiger Woods, care a condus această listă de câțiva ani, a coborât pe locul trei, pierzând campionatul în fața unui boxer

Cum Să Vă Alăturați Clubului

Cum Să Vă Alăturați Clubului

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Dacă doriți să jucați un sport de elită precum golful, atunci mai bine vă alăturați clubului. Alăturarea acestuia oferă membrilor săi anumite privilegii, creează condiții confortabile pentru antrenament și reduceri la anumite servicii.De regulă, astfel de cluburi aderă la un sistem de membri și va trebui să parcurgeți o procedură simplă de admitere la club

Ce Alimente Să Mănânci înainte De Mișcare

Ce Alimente Să Mănânci înainte De Mișcare

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Înainte de a merge la sală, nu este de dorit să consumați alimente grele și bogate în calorii. În schimb, alegeți câteva dintre următoarele alimente pentru a vă ajuta să scoateți cea mai mare putere și energie din corpul dumneavoastră. Mai jos sunt 6 dintre cele mai bune recomandări alimentare înainte de antrenament

Ce Sport Slăbesc

Ce Sport Slăbesc

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Puteți pierde în greutate folosind diverse metode. Dar cea mai eficientă metodă de a vă ordona corpul este tot sportul. Nu numai că vă va ajuta să obțineți cifra dorită, ci și să vă consolidați sănătatea, să creșteți tonusul muscular și să vă îmbunătățiți starea emoțională generală

Cum Să Arzi Caloriile Pe Care Le Consumi

Cum Să Arzi Caloriile Pe Care Le Consumi

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Rețeta de bază pentru slăbit este simplă: trebuie să cheltuiți mai multă energie decât consumați. Înarmează-te cu o masă de calorii alimentare sau gătește în strictă conformitate cu rețetele furnizate cu informații despre valoarea nutrițională a felurilor de mâncare

Pentru Ce Sunt Carbohidrații în Sala De Sport?

Pentru Ce Sunt Carbohidrații în Sala De Sport?

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Multor oameni nu le place carbohidrații pentru tendința lor de a fi depozitați în rezervă, dar în realitate, carbohidrații sunt diferiți de carbohidrați. Trebuie să aveți cel puțin o idee generală despre carbohidrații simpli și complecși și proprietățile acestora

Gainer Vs. Proteine: Care Este Mai Bine?

Gainer Vs. Proteine: Care Este Mai Bine?

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Gainer și proteine sunt reprezentanții nutriției sportive. Acestea sunt de obicei utilizate pentru un singur scop: susținerea țesutului muscular după un antrenament greu. În același timp, gainerul și proteinele au o compoziție diferită și acționează în moduri diferite

Cine Este Organizatorul Cursei Internaționale De Ciclism Din Turul Franței?

Cine Este Organizatorul Cursei Internaționale De Ciclism Din Turul Franței?

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Cursa internațională de ciclism rutier „Tour de France” (Le Tour de France) se desfășoară pentru a 99-a oară în acest an. Conform tradiției stabilite, are loc la mijlocul verii - în iulie - și atrage cei mai puternici reprezentanți ai acestui sport

Bicicleta De Munte: Caracteristici și Caracteristici

Bicicleta De Munte: Caracteristici și Caracteristici

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Mountain bike este o bicicletă montană folosită pe teren montan. Aceste biciclete sunt împărțite în hardtails și full-suspension, care își îndeplinesc sarcina și sunt concepute pentru a depăși un anumit teren. O bicicletă montană este un vehicul capabil să facă față unor trasee dificile, în sus, în jos și în teren off-road

Ce Este Un Sistem Automat De Detectare A Capului

Ce Este Un Sistem Automat De Detectare A Capului

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Fanii fotbalului dau vina uneori pe arbitru pentru o decizie greșită. O poziție de offside neobservată, o îndepărtare nedreaptă a unui jucător de pe teren, un joc dur, după care nu există nici o pedeapsă - toate acestea sunt prezente în aproape fiecare al doilea meci

Cum Să Alegi O Bicicletă Pentru O Fată

Cum Să Alegi O Bicicletă Pentru O Fată

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Femeile diferă de bărbați în ceea ce privește structura anatomică - au un trunchi mai scurt, umeri mai îngustați, brațe mai scurte, mâini mai mici, bazin mai lat. Aceste caracteristici sunt luate în considerare de producătorii de biciclete atunci când creează modele pentru fete

Cine Va Participa La Turul Franței

Cine Va Participa La Turul Franței

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Cursa de biciclete Tour de France există de peste o sută de ani. Pentru prima dată, a fost realizat ca un proiect de publicitate pentru ziarul L'Auto, iar prima cursă a crescut numărul abonaților ziarului de peste două ori și jumătate. Astăzi, Turul Franței este cea mai prestigioasă cursă de ciclism din lume și invariabil reunește elita ciclismului de pe planetă

Ce Este Huxball

Ce Este Huxball

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Haxball este un joc flash simplu care amintește de fotbalul de masă sau de vechile jocuri de sloturi în care jucătorul trebuia să lovească o minge trasă cu o rachetă rotundă. Astăzi, fanii Huxball organizează cele mai reale campionate internaționale - deci ce este acest joc și cum a câștigat atât de mult utilizatorii moderni de Internet?

Cum Să-ți Faci Calul Să Meargă Mai Repede

Cum Să-ți Faci Calul Să Meargă Mai Repede

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Educația unui cal îi învață diferitele tipuri de comenzi, în special abilitatea de a trece de la un tip de mers la altul la semnalul călărețului. Cum să înveți un cal să urmeze comenzile? Instrucțiuni Pasul 1 Antrenamentul de cai se face cel mai bine cu un singur călăreț

Cum Se Ajunge La Meciurile Euro Din Orașele Ucrainene

Cum Se Ajunge La Meciurile Euro Din Orașele Ucrainene

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Campionatul European de Fotbal atrage milioane de fani din întreaga lume. Meciurile din partea finală a Euro 2012 vor avea loc în două țări simultan. Dacă fanii au nevoie de viză poloneză pentru a călători în Polonia, atunci cu meciurile care au loc în Ucraina, totul este mult mai ușor

Georgy Cherdantsev: Biografie, Fapte Interesante

Georgy Cherdantsev: Biografie, Fapte Interesante

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Georgy Cherdantsev este unul dintre cei mai populari și memorabili comentatori sportivi de la televiziunea rusă. A câștigat popularitate datorită „perlelor” sale în aer și emoțiilor strălucitoare nedisimulate. scurtă biografie Georgy Cherdantsev s-a născut la 1 februarie 1971 la Moscova

Fotbalistul Yuri Gazinsky - Biografie, Fotografie, Viață Personală, Carieră

Fotbalistul Yuri Gazinsky - Biografie, Fotografie, Viață Personală, Carieră

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Yuri Gazinsky este un fotbalist rus, mijlocaș. În prezent joacă pentru FC Krasnodar, este un jucător al echipei naționale. Yuri Gazinsky este unul dintre cei mai talentați și promițători tineri fotbaliști din Rusia. Copilărie și tinerețe Viitorul fotbalist s-a născut pe 20 iulie 1989 în orașul Komsomolsk-on-Amur, situat în îndepărtata regiune Khabarovsk

De Ce Se Numește Apărarea în șah Siciliană

De Ce Se Numește Apărarea în șah Siciliană

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Puține jocuri se pot lăuda cu o origine mai veche decât șahul - sunt cunoscute încă din secolul al VI-lea d.Hr. Orientul Arab, Asia, Bizanț, Europa, Africa - oameni din toate țările și naționalitățile s-au familiarizat cu interes cu regulile jocului, în care există o mulțime de subtilități

Unde Va Avea Loc Finala Cupei Ucrainei De Fotbal?

Unde Va Avea Loc Finala Cupei Ucrainei De Fotbal?

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Cea de-a douăzeci și treia competiție a Cupei Ucrainei de Fotbal a început în iulie 2013 cu participarea a 48 de echipe profesionale și a celor mai puternice două amatori din țară. Amatorii din aceasta au fost reprezentați de „Viața nouă” (Andreevka) și ODEK (Orzhev) care au renunțat la luptă deja în etapa preliminară

Ce Este Bi-orientarea

Ce Este Bi-orientarea

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Bi-orientarea înseamnă un sentiment romantic destul de stabil, atracție a reprezentanților aceluiași sex (bărbat sau femeie) la oameni atât ai propriului lor, cât și ai sexului opus. Majoritatea rușilor clasifică bisexualii drept așa-numitele minorități sexuale LGBT și, în special, homofobi radicali chiar ca perverși și bolnavi

Cum Să Dezvolți Rezistența

Cum Să Dezvolți Rezistența

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Rezistența este o calitate foarte utilă nu numai pentru sportivi, atât profesioniști, cât și pentru amatori, ci și pentru cei al căror stil de viață este departe de sport din motive obiective sau subiective. Avem nevoie de rezistență pentru a crește tonusul muscular al corpului și a crește imunitatea

Sex și Mușchi

Sex și Mușchi

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Studiile arată că nivelul hormonului masculin testosteron scade brusc după o săptămână de abstinență. Cât de des trebuie să întrețineți relații sexuale și ați face sex înainte de exerciții fizice? Nivelul de sex și testosteron Legătura dintre hormonul testosteronului și libidoul, dorința de sex nu este un secret pentru nimeni

Cum Să Vă întăriți Mușchii Pelvieni

Cum Să Vă întăriți Mușchii Pelvieni

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Aproape fiecare femeie visează la un corp frumos, îngrijit și sănătos, dar în procesul de antrenament, adesea uită de mușchii pelvieni. De fapt, antrenarea acestor mușchi este foarte importantă, deoarece având un bazin bine dezvoltat simplifică foarte mult procesul nașterii și crește, de asemenea, controlul vezicii urinare, ceea ce este deosebit de important la vârste mai înaintate

Cum Să Obțineți Bani De La Bancă

Cum Să Obțineți Bani De La Bancă

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

În fiecare an, un număr imens de noi oferte apar pe piața serviciilor bancare. Un împrumut bancar este acum foarte relevant și solicitat. El a devenit aproape o parte integrantă a fiecăruia dintre noi. Pentru a lua bani de la bancă, trebuie să știți despre documentele necesare, ratele tarifare și scopurile pentru care sunt necesari banii

De Ce Aveți Nevoie Pentru A Obține Un împrumut

De Ce Aveți Nevoie Pentru A Obține Un împrumut

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Sberbank din Rusia face posibil ca cetățenii ruși să obțină un împrumut de consum, dar pentru aceasta trebuie să colectați un mic pachet de documente. De regulă, acest lucru este necesar pentru a arăta băncii starea financiară a debitorului, solvabilitatea

Cum Să Faci Bani Pe Fotbal

Cum Să Faci Bani Pe Fotbal

Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01

Casele de pariuri, în care fanii diferitelor sporturi pariază pe anumite echipe în speranța de a câștiga bani, există de mult timp, iar până în prezent acest tip de câștiguri este relevant și popular. Oamenii se bucură de entuziasmul și sentimentul necunoscutului și, cunoscând anumite tehnici și strategii de pariuri pe fotbal, își sporesc șansele de a câștiga bine