Stil sportiv
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Cupa Spengler este cel mai vechi turneu de cluburi de hochei pe gheață din Europa. Această competiție se desfășoară anual în orașul elvețian Davos de Revelion. În ultimele zile ale anului 2014, următoarea Cupă Spengler a avut loc la Davos
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Cupa Channel One se desfășoară anual în Rusia de mult timp. Această competiție este a doua etapă a turneului european de hochei, la care participă în mod tradițional patru echipe europene de frunte: Suedia, Rusia, Finlanda și Republica Cehă
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Faza grupelor a Campionatului Mondial de Hochei pentru Tineret de la Helsinki prinde treptat avânt. Pe 29 decembrie, echipa națională de hochei rusă a jucat al treilea meci. Rivalii acuzațiilor lui Valery Bragin erau jucători de hochei din Belarus
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
La Cupa Mondială de Hochei pe Gheață 2016, care începe la Toronto pe 17 septembrie, echipa națională a Suediei este una dintre principalele favorite ale turneului. Nu este o coincidență, deoarece componența acestei echipe este reprezentată de maeștri de talie mondială
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Bătăliile remarcabile de hochei din străinătate din iunie s-au încheiat. Desenul următoarei Cupe Lord Stanley s-a încheiat. În noaptea de 13 iunie 2016, ora Rusiei, fanii hocheiului au aflat numele noilor proprietari ai celui mai prestigios trofeu de club de hochei din lume
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Nu există nicio limită pentru perfecțiune și orice sportiv știe acest lucru. Chiar dacă vă pricepeți la patinaj, sfaturile profesioniștilor vă vor fi utile, mai ales când vine vorba de frânare și siguranță. Există mai multe moduri de a frâna patinele - un picior sau ambele
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Una dintre cele mai populare melodii sportive sovietice a fost și rămâne „Un laș nu joacă hochei” cu cuvintele „Bărbații adevărați joacă hochei”. Dar a deveni jucător de hochei și chiar unul despre care vor compune poezii și cântece nu este prea ușor
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Campionatul Mondial de Hochei pe Gheață 2012 a avut loc la Helsinki și Stockholm în perioada 4-20 mai. În total s-au disputat 64 de meciuri la care au participat 16 echipe. Primul loc în campionat a fost ocupat de Federația Rusă, al doilea - de Slovacia, iar al treilea - de Republica Cehă
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Hocheiul este unul dintre cele mai populare jocuri de pe planetă. Motivul este spectacolul acestui sport. Viteze mari, control virtuos al bățului și pucului, lupte dinamice ale rivalilor pe gheață, care uneori se transformă în lupte sângeroase masive
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Există mai multe tipuri de hochei, dar cel mai popular este hocheiul pe gheață, care a devenit un joc sportiv cunoscut aproape în toată lumea. Competițiile de hochei pe gheață atrag la fel de mulți spectatori precum competițiile de fotbal. Este paradoxal faptul că istoria apariției hocheiului conține încă o mulțime de contradicții
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Principalul turneu de hochei pe gheață IIHF este Campionatul Mondial. Campionatele planetei se organizează anual. Fiecare echipă națională se străduiește să organizeze turneul cu demnitate și invită, dacă este posibil, toate vedetele sale interne, iar publicul așteaptă cu nerăbdare fluierul de start al Cupei Mondiale
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Finala Cupei Stanley este o serie de extrageri din sezonul Ligii Naționale de Hochei, după care se determină câștigătorul râvnitului trofeu. Două echipe campioane s-au luptat una împotriva celeilalte: New Jersey Devils și Los Angeles Kings. În primul joc din playoff-ul Stanley Cup din Newark, Los Angeles Kings și-au învins rivalii cu 1-2
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
La sfârșitul sezonului 2011/2012, Liga Națională de Hochei a acordat jucătorilor premii individuale. Cei mai buni lunetiști, marcatori și cei mai valoroși jucători ai sezonului au primit premiile binemeritate. Premiul individual Art Ross Trophy este acordat jucătorului care a obținut cele mai multe puncte în sezonul regulat în funcție de sistemul gol + pase
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Campionatul Mondial de hochei pe gheață 2012 a avut loc în perioada 4-20 mai. Jocurile s-au desfășurat în două țări vecine: Finlanda și Suedia, mai exact în capitalele lor - Helsinki și Stockholm. Cele 16 echipe naționale s-au împărțit în două grupe:
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
În 2012, Campionatul Mondial de Hochei pe Gheață s-a desfășurat simultan în Finlanda și, respectiv, în Suedia, meciurile s-au jucat la Stockholm și Helsinki. Acest turneu a avut noroc pentru echipa națională rusă, care a reușit să câștige medalii de aur într-o luptă amară
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
În 2008, a apărut la Moscova o organizație sportivă, fondatorii cărora au decis să concureze imediat cu cea mai mare și mai puternică ligă de hochei din lume - NHL din America de Nord. Au numit-o aproape identic - KHL, Liga Continentală de Hochei
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
După trei victorii în meciurile de deschidere la Campionatul Mondial de hochei pe gheață din 2019, echipa națională a Rusiei din etapa a patra a etapei preliminare a grupei Bratislava s-a opus naționalei italiene. Înainte de începerea întâlnirii, rușii erau considerați favoriți necondiționați, deoarece nivelul de hochei din Rusia și Italia diferă semnificativ
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
În fiecare an, în luna mai, se desfășoară Campionatul Mondial de hochei pe gheață, care reunește cele mai bune echipe din lume. Cu toate acestea, compoziția echipelor participante nu este întotdeauna formată din cei mai puternici reprezentanți ai acestui sport
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Pe 10 mai, echipa națională rusă și-a început călătoria la Campionatul Mondial de hochei pe gheață 2019. Primul rival al rușilor din faza grupelor a fost echipa națională a Norvegiei. Jocul a avut loc în capitala Slovaciei, Bratislava. Naționala Rusiei, așa cum era de așteptat, a început în mod activ meciul împotriva echipei norvegiene
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Pe 12 mai, echipa națională rusă de hochei pe gheață a jucat al doilea meci în faza grupelor la Campionatul Mondial din Slovacia. Secțiile lui Ilya Vorobyov s-au opus jucătorilor de hochei austrieci, cunoscuți pentru intransigența lor în meciurile cu liderii hocheiului mondial
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
La 13 mai 2019, la Campionatul Mondial de hochei pe gheață din Slovacia, naționala Rusiei s-a întâlnit pentru prima dată cu un adversar din top 6. În cea de-a treia rundă a fazei grupelor, rușii au fost nevoiți să lupte cu naționala cehă, care a câștigat primele două meciuri din turneu, învingând echipele Suediei și Norvegiei
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Alexander Gusev este un celebru jucător de hochei sovietic care a jucat ca fundaș și și-a petrecut aproape întreaga carieră de jucător într-un singur club - CSKA. Ce este interesant despre biografia sa și principalele realizări sportive? Alexander Gusev este un jucător de hochei care a participat în mod repetat la Jocurile Olimpice și la Campionatele Mondiale de Hochei și a devenit câștigătorul acestor turnee
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Mulți fani ai hocheiului au putut vedea pești aruncați pe gheață în jocurile NHL, dar care este acest fenomen? Huliganism obișnuit sau tradiție? Pentru început, trebuie remarcat faptul că nu toți peștii sunt potriviți pentru aruncarea tradițională pe gheață
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Samvel Mnatsyan este un jucător de hochei rus în vârstă de 29 de ani, din Omsk. A jucat în Liga Continentală de Hochei pentru cluburi precum Avangard, Neftekhimik, Amiral. Unul dintre cei mai buni apărători ai puterii din Liga. În mai 2018, jucătorul s-a mutat în Siberia, dar două luni mai târziu a fost internat la spital cu oncologie
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
SKA este un club de hochei rus din Sankt Petersburg. Fondată în 1946. Lokomotiv este un club de hochei rus din Iaroslavl. Fondată în 1959. În martie, cele două cluburi se vor întâlni pe gheață în playoff-ul Cupei Gagarin. În zilele de 13, 15, 17, 19 martie vor avea loc meciuri între echipele de hochei SKA și Lokomotiv
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Suplimentele creatinei - Suplimentele sportive pe bază de creatină. În multe sporturi, acestea sunt utilizate pentru a crește eficiența sarcinilor intense, în special a celor asociate cu rezistența sub toate formele sale. La animale și la oameni, creatina este responsabilă pentru menținerea unei cantități mari de ATP în celule, precum și pentru transferul ATP din locurile în care este stocată această energie în locurile în care este necesară
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Sarcina este o perioadă specială în viața unei femei, o perioadă în care începe să se simtă diferit în așteptarea unui copil și se confruntă cu multe interdicții. Multe femei într-o poziție se întreabă: "Este bine să mergi cu bicicleta?
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Mulți oameni se străduiesc să se mențină în formă. Astăzi există multe modalități de a realiza acest lucru, fiecare alege pentru sine cel mai accesibil, eficient și plăcut. Exercițiul pe o bicicletă staționară în lista celor mai eficiente metode nu este ultimul loc
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Push-up-urile pumnilor, spre deosebire de opinia unor indivizi, sunt extrem de utile pentru modelarea poziției corecte a pumnului, pentru întărirea mușchilor antebrațelor și tendoanelor mâinii și pentru creșterea rigidității suprafeței izbitoare a oase metacarpiene
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Bicepsii mari au fost întotdeauna considerați un indicator al forței la bărbați. Cel mai frecvent și preferat exercițiu pentru mulți sportivi este ridicarea unei bileți sau a unei gantere pentru biceps. Toți începătorii încep să o facă imediat ce vin la sală
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Lupta nu este modalitatea de a rezolva majoritatea problemelor. Cu toate acestea, tot mai mulți bărbați și femei vor să învețe cum să se protejeze pe ei înșiși și pe cei dragi în acest timp turbulent. Abordarea corectă a luptei În primul rând, trebuie să înțelegeți că este imposibil să învățați cum să luptați într-un timp scurt
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Pentru a deveni un adevărat boxer, trebuie să faci sport din copilărie. Dacă dorința de a intra în inel a apărut la vârsta adultă, puteți cumpăra mănuși cu o „pere” și puteți practica singur lovitura. Atunci va trebui să căutați un antrenor individual
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Dacă o artă marțială te ajută într-un moment dificil măcar o dată în viață, ți-ai pierdut deja timpul pe ea. Abilitățile de autoapărare sunt importante și utile, totuși, atunci când le înveți, apare întotdeauna problema dificilă de a alege o anumită artă marțială
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Gradul de măiestrie în karate este indicat de centuri și grade de ucenicie „kyu”. O persoană care a primit cel mai mare - o centură neagră, se poate îmbunătăți și prin promovarea examenelor pentru obținerea masteratelor - dans. Astfel de examene includ efectuarea complexelor de kata și efectuarea a câteva zeci de runde de luptă
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Mulți părinți sunt interesați de câți ani își pot înscrie copilul la secțiunea de karate. Nu este periculos să practici karate la o vârstă fragedă? Și nu este prea târziu pentru a începe ca adolescent? Câți ani trebuie să începi să exersezi Puteți începe să practicați karate încă de la 3 ani
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Brațele pompate moderat și mușchii frumoși sunt necesari nu numai pentru a merge eficient de-a lungul plajei, ci și pentru a menține sănătos spatele și coloana vertebrală. Puteți crește rapid mușchii brațelor și puteți întări coloana vertebrală acasă, cheltuind nu mai mult de o oră zilnic pe exerciții
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Pentru a pompa mușchii pectorali și ai spatelui, este necesar să efectuați antrenamente regulate și suficient de intense. Dar, pentru a obține rezultatul dorit, nu trebuie să mergeți la sală și să cumpărați un membru scump acolo. De asemenea, vă puteți antrena acasă
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Grăsimea, localizată în talie și abdomen, strică foarte mult parametrii figurii și, dacă există mult exces de greutate, atunci acest lucru are un efect negativ asupra sănătății. Este posibil să îndepărtați depunerile de grăsime din abdomen destul de repede, dar numai ca urmare a unei abordări integrate
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Multe femei sunt îngrijorate de problema depozitelor de grăsime de pe laturile figurii. Pentru a corecta această imperfecțiune estetică, veți ajuta la încărcarea regulată a puterii pe mușchii oblici ai abdomenului. Antrenează-te de cel puțin 4 ori pe săptămână, iar apoi vei observa cum părțile încep să capete o formă mai perfectă
Modificat ultima dată: 2025-01-24 17:01
Este necesar să se antreneze mușchii brațelor în același timp cu antrenarea mușchilor umerilor. În plus, trebuie să decideți din timp ce anume doriți: să faceți mușchii mai proeminenți sau să le măriți masa. Nu doar programul de antrenament va depinde de acest lucru, ci și dieta